KOMPUTER DAN MASYARAKAT
PERTEMUAN 2
"PRINSIP" KECELAKAAN DAN KESELAMATAN KERJA (K3) DALAM MENGGUNAKAN PERANGKAT KERAS DAN PERANGKAT LUNAK TEKNOLOGI INFORMASI DAN KOMUNIKASI"
Keselamatan dan kesehatan kerja (K3) adalah upaya perlindungan yang ditujukan agar tenaga kerja dan orang lainnya di tempat kerja/perusahaan selalu dalam keadaan selamat dan sehat, serta agar setiap sumber produksi dapat digunakan secara aman dan efisien (Kepmenaker Nomor 463/MEN/1993).
a. Kenyamanan dalam posisi duduk
Saat kita duduk saat mengoperasikan komputer, diperlukan posisi yang baik dan benar seperti:
Tempat duduk yang ergonomis yang memiliki sandaran yang nyaman
Kursi dapat di atur tinggi rendahnya
Kursi dapat di putar atau dapat bergeser
b. Kenyamanan pada posisi mata
Posisi mata yang baik dan benar di depan komputer yaitu :
Posisi mata pada layar harus lurus
Posisi mata tidak terlalu tinggi/rendah
Layar yang digunakan sebaiknya layar yang low radiasi
Jangan menggunakan efek warna yang terlalu terang
Gunakan kaca anti radiasi
c. Kenyamanan posisi tangan di keyboard
Posisi tangan di keyboard yang baik dan benar yaitu :
Pilihlah tuts keyboard yang lembet
Gunakan jari sebanyak mungkin untuk mengetik
Berikut adalah akibat dari tidak melaksanakan K3
a. Pada posisi duduk :
Dapat menyebabkan kelelahan pada punggung
Keluhan nyeri
b. Pada posisi mata :
Dapat menyebabkan rabun
Leher cepat lelah
c. Posisi tangan di keyboard
Jari cepat lelah.
Comments
Post a Comment